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    ブラック、自己破産からのキャッシング,

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    ヤバい!首が回らん!


    ヤバいね。

    やっぱ無計画ってのがあかんね。

    あと自己の過大評価と楽観的見通し。

    この3つが揃うとこうなりますわ。

    まぁ見事に首が回らん。

    どーしようもない状態になってしまった。














    筋トレで首痛めた!

    ここのところトレーニング不足やったんでね。

    時間できたから久しぶりに市営のジムに行ったんですよ。
    普段は家で自重トレーニングばっかなのでね。

    やっぱ、なんとなく器具があれば燃えるんですよ。

    で、ストレッチもそこそこにウェイトトレ開始。

    順調にトレーニング消化し、ラットプルダウンの器具へ。

    こんなやつね↓


    まぁ久しぶりなんで50kgの軽めの重量で始めたんですが…。

    もう1回目で違和感感じました。

    右の上部僧帽筋の辺り。

    まぁ寝違えて痛いのとおんなじ感じ。

    首が痛いと力むと痛いんよね、関係ないトレーニングでも。

    一気にテンションダウンで早々に帰宅しました。

    しかし家帰ってテレビ見てても痛い。
    ゴロゴロしてても、スマホ見てても痛い。

    ほんま、『借金で首が回らん』ってよー言うけど、辛い状況を表すのには素晴らしい言葉ですわ。

    しかしなんでも無計画、過信、楽観視はあかんね。

    充分なストレッチもせず、自分の力を過信して、『これくらいの重量なら余裕♪』と楽観視した結果、このざまやもんな~。

    なんでも積み重ねですわ。

    1日サボったら取り戻すのに10日かかると思ってやっていかんとね、なんでも。

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    プロフィール

    シン

    Author:シン
    平成18年12月に破産免責。
    現在 110万借入。
    自分の体験が参考になればとブログ開始しました。


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